sábado, 12 de dezembro de 2009

domingo, 27 de setembro de 2009

domingo, 20 de setembro de 2009

" Doença de Sever "


O osso do calcanhar (calcâneo) desenvolve-se em duas partes. Até que o osso endureça completamente, entre os 8 e os 14 anos, ambas as partes estão unidas por uma cartilagem que é mais mole que o osso. Em certas ocasiões, a actividade enérgica ou o esforço excessivo podem provocar uma inflamação desta placa de crescimento causando dor quase sempre ao longo dos bordos do calcanhar nas crianças e adolescentes.


O diagnóstico da “doença de Sever” estabelece-se quando uma criança que participou em actividade física começa a apresentar dor localizada no calcanhar. Por vezes, o calcanhar fica ligeiramente inchado, levemente quente ao tacto e a dor tem normalmente intensidade progressiva, levando algumas crianças à necessidade de modificar a forma de apoiar o pé durante a corrida após a qual ficam a coxear.


Sendo esta uma doença de crescimento, não é grave apesar de incómoda e auto-resolve-se ao fim de alguns meses, sendo no entanto prudente que a criança reduza a intensidade da actividade física, evitando em casos extremos os movimentos que provocam dor, como saltos e corridas em superfícies agressivas.


As almofadas para o calcanhar colocadas em calçado apropriado e com um bom poder de absorção de impactos podem ser úteis, já que reduzem a pressão sobre a zona dolorosa. A utilização de analgésicos e anti-inflamatórios pode ser necessária após a avaliação de cada caso por um especialista.



Fonte: Revista Portuguesa de Fisioterapia no Desporto

quinta-feira, 11 de junho de 2009

GD Portugal campeão distrital


Ao vencer a equipa do Amora por 3 – 2, o GD Portugal sagrou-se campeão distrital de Escolas B da Associação de Futebol de Setúbal.

O Amora foi um digno vencido, exibindo-se a um nível muito elevado, com um futebol apoiado e una circulação de bola surpreendente em miúdos desta idade. Uma verdadeira equipa..!

Mas ao futebol bonito da equipa do Amora, soube responder o GD Portugal com um jogo directo onde a superioridade física de alguns dos seus jogadores fez a diferença.

sábado, 30 de maio de 2009

ÚLTIMA JORNADA



A última jornada reservava-nos uma difícil deslocação ao campo dos Pelezinhos. Apesar da derrota por 6 – 1 a equipa bateu-se bem neste derradeiro encontro do campeonato distrital de Escolas B, que já em nada alteraria o 9º lugar alcançado.

Jogaram: Maia; André Mendes; Táboas; André Neves; Santiago; Rafael; Rui Pedro; André Botas; David, Tiago Sousa; Tomás e Tiago Simões.

O campeonato chegou ao fim, o percurso foi longo, as dificuldades foram as esperadas, mas se considerarmos que mais importante do que os resultados desportivos, foi ver este jovens evoluir e crescer de forma saudável, facilmente chegamos à conclusão que o balanço final é amplamente positivo.


Foi gratificante ver como através dos treinos, dos jogos e dos convívios, esta modalidade serviu ao longo de toda a época como veículo privilegiado para que os jovens criassem uma forte amizade, partilhassem sentimentos e cultivassem os valores da união enquanto membros de um todo.

Para este desenvolvimento da personalidade dos nossos jovens, a muito se deve o excelente trabalho desenvolvido pelos treinadores, Mário Silva, Jaime Coelho e Diogo Tomás, que sempre tentaram conciliar os interesses do clube e dos atletas de uma forma pedagógica, isenta e equilibrada, o que nem sempre é tarefa fácil.



O apoio dos adultos, pais, familiares e amigos, que acompanharam a equipa ao longo destes meses não foi menos importante no fortalecer do espírito de grupo. Importa também neste aspecto realçar a forma entusiasta mas moderada como este apoio foi feito, evitando sempre comportamentos menos correctos que acabam por condicionar o desempenho e a concentração dos miúdos e prejudicam o trabalho de quem os orienta.

Ter a capacidade de não cair na tentação de exigir aos nossos filhos que sejam “Cristianos Ronaldos”, exigindo-lhes a perfeição em cada lance e apontando-lhe sucessivamente os aspectos negativos, condicionando o seu normal processo de desenvolvimento, invertendo aquilo que realmente é mais importante nestas idades: o prazer pelo jogo e a alegria de jogar, é sem dúvida um cuidado com que todos nós nos devemos preocupar…

É óbvio que alguns jovens apresentam desde tenra idade mais talento do que outros, mas todos têm o mesmo direito em sonhar com um futuro que provavelmente nunca terão nesta modalidade. Por isso, compete-nos a nós pais, familiares e amigos, permitir que os nossos meninos desfrutem do verdadeiro prazer de jogar futebol e que sejam eles próprios, mais tarde ou mais cedo, a descobrir o seu próprio caminho.


sábado, 23 de maio de 2009

GDA 6 - Palmelense 4

Jogo bastante equilibrado com algum ascendente do GDA, ao qual a equipa do Palmelense sempre soube responder de modo objectivo e com elevada eficácia.

No entanto, apesar de alguma dificuldade e do desperdício sucessivo de excelentes oportunidades, os meninos do Alcochete conseguiram a meio da segunda parte adiantar-se em definitivo no marcador e de forma justa voltaram a sentir o sabor da vitória.

Parabéns às duas equipas pela forma empenhada mas leal como souberam jogar o jogo pelo jogo, e lamentar a falta de sensibilidade do árbitro para arbitrar jogos deste escalão de formação, chegando mesmo a mostrar 2 cartões amarelos (o que pela 1ª vez aconteceu esta época em mais de 150 jogos realizados), um deles de forma ridícula ao castigar um miúdo do GDA que simplesmente foi festejar um golo junto dos amigos. Se a ideia foi introduzir e preparar os jovens para esta nova situação de jogo, não escolheu certamente o melhor momento para o fazer sr. José Amaro …!

Uma palavra de apoio para o Jota, com desejos de rápida recuperação. Força jogador !

Jogaram: Diogo; André Mendes; Daniel; Gonçalo (1); André Neves; Luisinho (1); Ruca(1); Rafael; David (1); Tiago Sousa (2); Táboas; Maia

sábado, 16 de maio de 2009

V. Setubal 4 - GDA 2


Apesar de alguma desconcentração inicial, que cedo deixou a equipa numa desvantagem de três golos, os meninos do Alcochetense conseguiram reagir, assentaram o seu futebol e arrancaram para uma agradável exibição. Com esta reacção a equipa criou uma mão cheia de boas oportunidades, conseguiu reduzir o resultado para a diferença mínima, e só por grande infelicidade não deu a volta ao marcador.

Já em cima do apito final da partida, o Vitória de Setúbal viria a beneficiar de uma duvidosa grande penalidade, fixando o resultado em 4 – 2, o que em nada traduz o que se passou dentro das quatro linhas.

A equipa está de parabéns pela grande atitude e pela enorme vontade que demonstrou em querer virar o resultado.

sábado, 25 de abril de 2009

CRI 5 - GDA 0

Nesta deslocação ao CRI, para além da grande dificuldade de adaptação que os meninos do GDA sentem quando jogam em pelados, também foi evidente a natural falta de confiança e motivação provocada pelo momento menos bom que a equipa atravessa.

A jogar a favor do vento durante a primeira parte, a equipa da casa chegava com grande facilidade à baliza do Alcochetense e com elevada eficácia (mas também muta felicidade) lá se foi adiantando no marcador.

Na segunda metade os jovens do GDA conseguiram equilibrar mais o jogo, estiveram por várias vezes muito perto de marcar o golo de honra, mas definitivamente a equipa nunca conseguiu impor o seu futebol.

Miúdos, agora é levantar a cabeça porque o próximo jogo é para ganhar…!

Jogaram: Diogo; David; Santiago; Gonçalo; Daniel; Luisinho; Tiago Sousa; Rafael; Ruca; André Botas; Jota e Tiago Simões

sábado, 18 de abril de 2009

GDA 0 - D. Fabril 3

Foram grandes as dificuldades encontradas pelo GDA nesta partida, não só pela indisponibilidade de alguns atletas, mas principalmente pelo reconhecido valor da equipa do Fabril.

Os jovens do Alcochetense realizaram desta vez um jogo pouco inspirado e raramente conseguiram incomodar este adversário que desde o apito inicial se mostrou sempre mais forte e mais esclarecido em campo.

Jogaram: Tiago Simões; André Mendes; David; Gonçalo; Daniel; Luisinho; Ruca; Rui Pedro; Rafael; André Neves; André Botas e Jota.

sábado, 4 de abril de 2009

Barreirense 1 - GDA 0

Nesta difícil deslocação ao Barreiro, os meninos do GDA voltaram a realizar uma agradável exibição e de forma empenhada e desinibida mediram forças com este forte adversário até ao último minuto de jogo.

A partida começou com algum ascendente da equipa da casa, mas os jovens do GDA mostraram sempre grande segurança defensiva e aos pouco foram equilibrando o jogo e impondo o seu futebol.

Mesmo depois de sofrer um golo num ressalto de bola, a equipa continuou a bater-se bem e a acreditar que podia chegar ao empate o que só não aconteceu por manifesto azar na marcação de uma grande penalidade a poucos minutos do fim, que colocava justiça no marcador e premiava um jovem jogador que transpira talento e que tantas vezes “safou” a equipa em inúmeras ocasiões. Até cansa ver-te jogar puto…!

Continuem com esta atitude que a sorte há-de mudar…

Jogaram: Diogo; André Mendes; David; Luisinho; Santiago; Daniel; Ruca; Rafael; Gonçalo; Tiago Sousa; Jota e Tiago Simões.

sábado, 28 de março de 2009

GDA 2 - 1º Maio Sarilhense 2

Apesar da evidente superioridade do GDA, a verdade é que a equipa encontrou nesta recepção ao 1º de Maio Sarilhense enormes dificuldades para conseguir impor o seu futebol .

E se em algumas situações para isso muito contribuiu o forte vento que se fazia sentir, outras houve em que a equipa só se pode queixar de si própria e da forma como não soube aproveitar as várias situações de vantagem numérica na área adversária, onde quase sempre as iniciativas individuais acabaram por se sobrepor ao interesse colectivo.

Ainda assim, a equipa está de parabéns pela forma como se bateu e soube reagir ao facto estar por duas vezes em desvantagem no marcador.

Uma palavra de grande apoio e de rápida recuperação para o Tomás… força puto!

Jogaram: Diogo; David; André Mendes; Gonçalo; Daniel; Luisinho (1); Tiago Sousa; Rafael; Ruca; Santiago (1); André Neves e Tiago Simões

sábado, 21 de março de 2009

Quintajense 0 - GDA 4

Esta deslocação a casa do ultimo classificado serviu para a equipa regressar ás vitórias e restabelecer os níveis de confiança do colectivo e de alguns jogadores em particular.

Com dois golos em cada metade do encontro, os jovens do GDA dominaram por completo o jogo e apesar da equipa não ter demonstrado a agressividade de outros jogos, apresentou um bom futebol e foi bonito ver a equipa em algumas fases da partida a conseguir trocar bem a bola, manter a sua posse e mudar com alguma frequência de um corredor para outro em futebol apoiado.

Parabens miúdos!!! E que venham os próximos...!

Jogaram: Maia; Tomás; David; Gonçalo; Dani; Luisinho(1); Ruca(1); André Mendes; Santiago(2); André Neves; Jota e Tiago Simôes.

sábado, 14 de março de 2009

GDA 1 - GD Portugal 3

Receber o líder, enfrentá-lo olhos nos olhos e discutir o resultado até ao último minuto, revela a qualidade e a evolução destes miúdos.

Apesar do valor e da grande superioridade física do adversário, a equipa do GDA foi enorme, chegou cedo à vantagem e conseguiu mantê-la durante todo o primeiro tempo, período em que realizou uma exibição de grande nível.

Só a partir do meio da segunda parte a equipa começou a acusar algum desgaste devido ao intenso calor que se fazia sentir, acabando por permitir que o adversário desse a volta ao marcador.

A seguir ao jogo teve lugar um agradável churrasco que mais uma vez serviu para proporcionar momentos de grande convívio entre todos. Parabéns à “comissão de festas”...

Jogaram: Diogo; David; André Mendes; Gonçalo; Santiago; Daniel (1); Rui Pedro; Luisinho; Rafael; Tomás; André Neves e Tiago Simões.

sábado, 7 de março de 2009

UNIÃO SC 3 - GDA 2

Na deslocação a Santiago do Cacém, os jovens jogadores do GDA mostraram grande empenho e tudo fizeram para regressar com um resultado positivo.

A equipa bateu-se bem, criou inúmeras oportunidades de golo e não fosse alguma falta de sorte no momento da finalização e o resultado final teria sido outro.

No entanto, a equipa está de parabéns pelo esforço e determinação demonstrada e certamente que com esta atitude noutros jogos terão melhor sorte.

De realçar a importância desta deslocação e do almoço convívio que se seguiu, para cultivar e fortalecer o espírito de grupo entre jogadores, equipa técnica e pais.

sábado, 28 de fevereiro de 2009

Luso 6 - GDA 3

Na história deste jogo ficaram duas partes completamente distintas. Uma primeira onde a equipa do GDA entrou no jogo algo desconcentrada e presa de movimentos, período em que foi bem visível alguma falta de adaptação ao pelado, situação que seria bem aproveitada pelo adversário para fazer quatro golos. Só muito perto do intervalo é que os jovens jogadores de Alcochete conseguiram por fim reduzir a desvantagem com a obtenção de um golo após o qual a equipa "acordou" finalmente para o jogo.

A segunda parte foi completamente diferente, muito mais equilibrada, como a equipa do GDA a subir bastante de rendimento e a conseguir mostrar uma atitude e um futebol bem mais próximo do seu real valor.

Jogaram: Tiago Simões; Tomás; David; André Mendes; Rafael (1); Santiago; Luisinho; Tiago Sousa (1); Gonçalo; Daniel (1); Rui Pedro e Maia.

domingo, 22 de fevereiro de 2009

GDA 6 - Brejos Azeitão 1

A equipa do GDA entrou no jogo a pressionar fortemente o adversário e desde cedo se mostrou mais forte e mais esclarecida em campo, desperdiçando várias oportunidades nos primeiros minutos da partida.

Mas como lá diz o ditado, “quem não marca, sofre”, seria a equipa dos Brejos de Azeitão que em pleno contra-ataque viria a inaugurar o marcador no primeiro remate que fez á baliza.

O GDA acusou este golo e demorou largos minutos até regressar ao domínio do jogo, o que aconteceu ainda a tempo da equipa dar a volta ao resultado antes do intervalo.

A vencerem por 2-1, os jovens do GDA arrancaram na segunda parte para uma exibição de grande nível, com bonitas jogadas e golos para todos os gostos.

Uma palavra de apoio e de rápida recuperação para o André Botas, esta vitória também é tua miúdo…!

Jogaram: Diogo; David; André Mendes; André Neves; Santiago(2); Gonçalo; Tiago Sousa(2); Ruca(1); Rafael(1); Tomás; Daniel e Tiago Simões.

quarta-feira, 11 de fevereiro de 2009

ESCLARECIMENTO

Como certamente os visitantes mais atentos facilmente percebem, este não é um Blogue oficial do clube nem é administrado por alguèm ligado à sua direcção.

Quando criei este Blogue, fi-lo com o único objectivo de concentrar alguma informação útil sobre este escalão de formação e sempre procurei estabelecer em todos os artigos uma opinião o mais simples possivel sobre o comportamento colectivo da equipa, sem nunca pretender particularizar, prejudicar ou promover quem quer que fosse.

No entanto, porque considero que este é também um espaço de apoio e incentivo à equipa, nunca tive, nem pretendo ter, qualquer preocupação de isenção em relação ao que aqui escrevo.

Como administrador do Blogue (pelo menos até me fartar), considero importante e sempre bem vinda a colaboração de todos os visitantes, desde que os seus comentários (anónimos ou não) sejam construtivos e tenham por objectivo gerar união nesta que é para mim neste momento a melhor equipa do mundo.

Qualquer comentário, cujo conteúdo seja destabilizador para a equipa e/ou clube, ou qualquer tentativa de utilização deste espaço para criticas mesquinhas e ataques pessoais, será como é óbvio simplesmente ignorado pela moderação do Blogue.


sábado, 7 de fevereiro de 2009

GDA 0 - Pelezinhos 9

Apesar do grande empenho, esta recepção ao líder do campeonato acabou por traduzir-se na mais pesada derrota dos jovens de Alcochete na presente época.

A equipa até se esforçou imenso, criou e desperdiçou algumas boas oportunidades e nunca baixou os braços apesar do adversário ser reconhecidamente mais forte.

São nestes momentos mais difíceis que se devem concentrar energias para apoiar estes jovens atletas e equipa técnica porque certamente ninguém mais do que eles gostaria de vencer sempre.

Agora é levantar a cabeça pois cada jogo é um jogo (e nada mais do que isso)…!

FORÇA RAPAZES!!!

Jogaram: Diogo; David; André Mendes; Rafael; Santiago; Luisinho; Ruca; Daniel; André Neves; André Botas; Gonçalo e Tiago Simões.

sábado, 31 de janeiro de 2009

Palmelense 0 - GDA 6




Grande jogo dos jovens jogadores do GDA nesta deslocação ao campo do Palmelense.

A equipa entrou muito forte, adiantou-se cedo no marcador e acabou por dominar o jogo do primeiro ao último minuto.

Vitória esclarecedora por 0 – 6 da equipa do GDA, que com uma grande atitude e espírito de equipa soube tornar fácil um jogo que se previa difícil.

Parabéns miúdos, continuem assim…

Jogaram: Diogo; André Mendes; David; Gonçalo; Santiago; Rafael; Ruca; Luisinho; André Botas; Daniel; Rui Pedro e Maia.

sábado, 24 de janeiro de 2009

GDA 1 - V. Setúbal 3

Foi numa agradável manha de sol e amena temperatura, que o GDA recebeu a equipa mais representativa do distrito.

Por esse motivo o ambiente era de alguma expectativa, embora os pesos de um e de outro emblema fizessem prever algum natural desequilíbrio de valores.

O Vitória de Setúbal mais forte fisicamente entrou melhor no jogo e conseguiu aproveitar algum desacerto inicial do GDA para fazer dois golos e adiantar-se deste modo no marcador.

Apesar da desvantagem, os jovens atletas do GDA nunca baixaram os braços e de forma aguerrida e esforçada tentaram sempre contrariar a superioridade do adversário.

Em alguns períodos chegaram mesmo a equilibrar o jogo, conseguiram reduzir para a desvantagem mínima e só muito perto do final do encontro viriam a sofrer o golo que fixaria o resultado final em 1-3 para a equipa de Setúbal.

Jogaram: Diogo; André Mendes(1); David; Gonçalo; Daniel; Luisinho; Tiago Sousa; Santiago; Rafael; Ruca; André Botas e Maia.

sábado, 17 de janeiro de 2009

Quinta do Conde 0 - GDA 6

Neste jogo, os meninos do GDA entraram em campo determinados a não cometer os erros de jogos anteriores, demonstrando desta vez uma vontade enorme de assumirem o jogo desde o seu apito inicial.

E se é verdade que o adversário nunca criou ao longo do jogo verdadeiras ocasiões de perigo, a isso muito se deve o bom desempenho dos jovens atletas do GDA que principalmente durante a primeira parte desenvolveram excelentes jogadas que viriam a resultar em 4 bonitos golos.

Na segunda metade e com o jogo completamente controlado, a equipa abrandou o ritmo de jogo, o futebol praticado neste período diminuiu um pouco de qualidade mas ainda assim continuou a criar diversas ocasiões de golo, marcando por mais duas vezes e fixando o resultado final em 0-6.

Parabéns miúdos…!


Jogaram: Tiago Simões; André Mendes; David; Gonçalo (1); Daniel (2); André Neves; Tiago Sousa (1); Luisinho (2); Tomás; Rui Pedro; Taboas e Maia.

sábado, 10 de janeiro de 2009

GDA 1 - CRI 1

A recepção ao CRI, caracterizou-se por um jogo muito disputado de grande equilíbrio e com duas partes algo distintas.

Uma primeira parte onde os jovens atletas do GDA demoraram algum tempo a entrarem no jogo, deixando o adversário fazer uso da sua maior força física e permitindo que este chegasse ao intervalo a vencer por 0-1.

E uma segunda metade muito mais conseguida, onde a equipa melhorou bastante, mostrando muita garra e uma enorme vontade em dar a volta ao jogo. Tal atitude viria a ser compensada com a obtenção do golo do empate, numa fase em que o GDA dominava por completo o jogo.

O empate acaba por ser um resultado justo, ficando no entanto a nítida sensação de que se os jogadores do GDA tivessem durante a primeira parte a atitude que demonstraram na segunda, poderiam ter conseguido uma preciosa vitória que tão importante seria nesta fase do campeonato.

Jogaram: Tiago Simões; Tomás; André Mendes (1); André Neves; Santiago; Rafael; Taboas; David; Gonçalo; Rodrigo; Tiago Sousa e Diogo.

sábado, 3 de janeiro de 2009

GD Fabril 5 - GDA 1

Os jovens jogadores do GDA entraram em campo de tal modo lentos e desconcentrados, que cerca dos 10 minutos, quando finalmente perceberam que o jogo tinha começado, perdiam já por expressivos 3 – 0, e tinham hipotecado todas as eventuais aspirações a um resultado positivo nesta difícil deslocação ao Fabril.

Esta súbita e pesada desvantagem foi como é natural um duro golpe na moral da equipa, que só após algumas alterações conseguiu equilibrar um pouco mais o jogo, sem nunca conseguir no entanto libertar-se de um autêntico “colete de forças” provocado pela constante pressão do adversário, que foi sempre mais agressivo e mais rápido sobre a bola.

Jogaram: Diogo; David; André Mendes; Rafael; Santiago; Gonçalo; Ruca; Taboas; Tomás; Luisinho(1); Rui Pedro e Tiago Simões.